Personaltrainer

Probetraining vereinbaren

Personal Training mit mir bedeutet

Personal Training mit mir ist die optimale Lösung für deine Ziele und Wünsche. Gemeinsam erreichen wir sie. Ich betreue dich individuell und gehe auf deine Bedürfnisse ein. Mit meiner Unterstützung trainierst du effektiv und effizient für maximale Ergebnisse. Egal, ob Abnehmen, Fitness verbessern oder Wettkampfvorbereitung – ich motiviere und fordere dich heraus. Mit meiner Erfahrung und Fachwissen sorge ich dafür, dass du die richtigen Übungen machst und deine Technik verbessert wird. Du profitierst von meiner Aufmerksamkeit und Unterstützung, denndein Erfolg ist mein Ziel. Lass uns gemeinsam das Beste aus dir herausholen.

person in black leather shoes standing on gray asphalt road

Personal Training ist genau das Richtige für dich

Wenn du ein ausgeprägtes Gesundheitsbewusstsein besitzt und durch regelmäßiges Training etwas für deine Gesundheit tun möchtest

Wenn du einen Ausgleich benötigst und durch gezieltes Training Stress abbauen möchtest

Wenn du auf gesunde Weise Gewicht reduzieren möchtest

Wenn du deine Fitness gezielt steigern möchtest

Wenn du dich nach einer Verletzung regenerieren möchtest und deine Mobilität mit persönlichem Training wiederherstellen möchtest

Wenn du für deinen Sportsgeist und gegen deinen inneren Schweinehund eine ganz besondere Motivation benötigst

person sitting in a chair in front of a man

Beratung

Eine optimale Trainingsbetreuung gewährleistet einen erfolgreichen Trainingsverlauf. Vorab müssen die gewünschten Trainingsziele und der aktuelle Status festgelegt werden. Im ersten Beratungsgespräch führe ich eine Bestandsaufnahme durch, bei der dein gesundheitliches Wohlbefinden im Mittelpunkt steht.

Dies bestimmt den Umfang und Inhalt des Trainings. In allen Fragen rund um deine Fitness und Gesundheit bin ich dein fester Ansprechpartner.

Jetzt kontaktieren

Erstes Treffen

Damit du dir einen Eindruck von meiner Person und meiner Arbeitsweise verschaffen kannst, treffen wir uns zu Beginn des Trainingsprogramms zu einem ersten Beratungsgespräch. Nach einem Check-up besprechen wir deine Ziele und Vorstellungen, um anschließend in ein leichtes, sportliches Training überzugehen. Stimmt die „Chemie“ und du entscheidest dich für ein Training mit mir als deinem Personal Trainer, erstelle ich für dich einen maßgeschneiderten Trainingsfahrplan.

Betreuung von Leistungssportlern

Bewegungsanalyse

Coaching

Entspannungstraining

Ernährungsberatung

Gewichtsreduktion

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Das erste Treffen beinhaltet ein unverbindliches und kostenloses Probetraining. Nimm dir eine Stunde Zeit und mach dir ein Bild von meinen Trainingsmethoden.

man holding black dumbbell

Kontakt

Vereinbare noch heute einen Termin für eine Beratung und ein erstes Probetraining. Gemeinsam besprechen wir deine Ziele und erstellen einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Nutze das Kontaktformular auf meiner Webseite und gib deine Kontaktdaten sowie eine kurze Beschreibung deiner Ziele an.

Ich melde mich umgehend bei dir, um einen passenden Termin zu finden. Freu dich auf flexiblen Service und individuelle Lösungen. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu einem fitteren und gesünderen Leben gehen. Vereinbare jetzt deinen Termin!

Sportliche Grüße, Jaime

Jaime Nelsõn
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